我所舉辦歡慶“三八”國際勞動婦女節(jié)女性健康養(yǎng)生講座
2016年3月7日，為了慶祝"三八"國際勞動婦女節(jié),關(guān)心愛護(hù)每位女性員工，促進(jìn)其身心健康，我所工會邀請長春中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院內(nèi)經(jīng)教研室主任張焱教授進(jìn)行了“《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生之道—女性養(yǎng)生的智慧”主題講座。
張焱教授首先對女子生長壯老過程的生命節(jié)律和特征進(jìn)行了詳細(xì)生動的講解，分析了女子早衰的根本原因和進(jìn)行養(yǎng)生的根本要點，然后對女子三個關(guān)鍵時期進(jìn)行維護(hù)給出了飲食、鍛煉和心理等方面的保養(yǎng)方法和注意事項。張教授的報告還結(jié)合很多實例和經(jīng)驗，非常的有說服力，并融知識性、趣味性一體。講座結(jié)束后，張焱教授又一一耐心解答了在場女職工的關(guān)心的系列健康問題。
這次講座使廣大女職工對女性健康養(yǎng)生有了新的認(rèn)識，增強了大家的自我保健意識，糾正了大家對健康養(yǎng)生的認(rèn)知誤區(qū)，引導(dǎo)大家注意飲食、加強身體鍛煉，以積極的心態(tài)投入生活、工作。此次講座受到了全場女性朋友的認(rèn)可和回應(yīng)，取得了預(yù)期的效果，為女同胞送上了一份特別的節(jié)日禮物。
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